Thainyrkkeilykausi 2012 avataan perinteisillä HTBC:n salikisoilla lauantaina 21.1.
Punnitus: Klo 11.00-12.00
Kisat alkaa klo 13.00
Liput: 5 €
Kaikki paikalle sankoin joukoin kannustamaan kotisalin ottelijat voittoon!
Vetäjinä Petri Martinez ja Janne Mustonen
HINTA 10 €
Harjoitukset:
PE 13.1.2012: 1. klo 11:00
(Martinez) 2. klo 16:45
LA 14.1.2012: 1. klo 10:00
(Mustonen) 2. klo 13:00
SEKALEIRI, sekä miehet että naiset tervetulleita. Mahdollisuus kansainväliseen sparriin, paikalla esim. virolaisia haastajia. Paikalla koko ajan myös 2 valmentajaa. Kaikki tasot aloittelijasta kilpailijoihin, oman kokemuksen mukaan sparria ja/tai tekniikkaa.
Teemana lyönti- ja potkutekniikat sekä niiden yhdistäminen. Kilpailijoilla harjoitukset sparrinomaisesti (taktiikkaa).
SPARRIKAMAT MUKAAN!
Ilmoittautumiset sähköpostitse Petrille
Leiri on tarkoitettu Suomen Muay Thai –liiton jäsenille.
Junnuthain treenit järjestetään nyt myös maanantaisin klo 16:45.
Aikataulut ja lisää junnuthaista täällä.
HTBC:n seuraava alkeiskurssi starttaa tiistaina 14.2.2012 klo 20.30. Treenit ovat kahdesti viikossa tiistaisin ja torstaisin klo 20.30.
Alkeiskurssi kestää kahdeksan viikkoa, jonka jälkeen ryhmän jäsenet siirtyvät harjoittelemaan muihin seuramme tarjoamiin treeniryhmiin.
Alkeiskurssin jälkeen on mahdollisuus treenata ohjatuissa thainyrkkeilytreeneissä seitsemänä päivänä viikossa. Tätä mahdollisuutta ei yksikään muu seura Suomessa tarjoa.
Kurssimaksu on 100 €.
Kurssille ovat tervetulleita kaikki yli 13-vuotiaat naiset sekä miehet, mukaan tarvitsee vain T-paidan, shortsit sekä juomapullon.
Kurssin toisena valmentajana toimii ammattilaisten maailmanmestari Petri Martinez!
Ilmoittautumiset ja lisätietoja info(at)htbc.fi ja 040-5286932
Salilla tuolloin naisten leiri. Sunnuntaina 8.1 treenit taas normaaliaikataulun mukaan.
Joulu on yllätysten aikaa, eli treeniaikoihin voi tulla muutoksia ja peruuntumisia lyhyelläkin varoitusajalla.
Mahdollisista viime hetken muutoksista tiedotetaan seuran Facebook-ryhmässä.
Lopuksi vielä aamutreenaajille huomio: Naapureiltamme on tullut valituksia, että aamutreeneihin osallistujat pysäköivät autojaan heille merkityille paikoille. Eli naapurisovun säilyttämiseksi, pysäköikää autot talon asiakaspaikoille tai kadun varteen. EI Vellamonkatu 30:n yritysten parkkiruutuihin.
| Nuorten maajoukkueleiri | 2.1.2012 | 10:00-15:00 |
| Naisten leiri | 7.1.2012 | 11:00-16:00 |
Leirillä on treenaamisen lisäksi mahdollisuus suorittaa kehonkostumus- sekä maksimihapenottokykytestit.
Leiri on tarkoitettu kaikille SMTL:n jäsenille, vasta-aloittaneista jo kokeneempiin kilpailijoihin.
Maajoukkueeseen pyrkiville leiri on vuoden ensimmäinen näytönpaikka tulevia kisoja silmällä pitäen, joten osallistuminen on suotavaa. Myös valmentajat ovat tervetulleita seuraamaan harjoituksia. Myös tällä leirillä on mahdollisuus suorittaa kehonkostumus- sekä maksimihapenottokykytestit.
Otathan mukaasi sparrikamat sekä juomapullon. Salilta on ostettavissa palautusjuomia sekä patukoita. Leiri on ilmainen, sisältäen kaksi harjoitusta. Ilmottautumiset: martinez(at)welho.com (oma nimi ja seuran nimi).
Tuleville leireille on lupautunut valmennusavuksi Petri Martinezin lisäksi Janne Mustonen ja Mika Pietilä. Seuraava leiri on jo tammikuun lopulla.
Lauantaina Tampereella käydyissä salikisoissa kaikki viidestä HTBC:läisottelijasta voittivat ottelunsa.
-67kg Henna Manninen HTBC – Sanna Laitinen LTBC 3-0
-67kg Teemu Lindgren HTBC- Jussi Kuitunen Chitalada 2-1
-48kg Linda Rehn HTBC- Niina Myller.MMA Joensuu 3-0
-75kg Edla Niemi HTBC- Niina Pohjola, LTKBC 3-0
-75kg Tuomas Burakowski HTBC- Helmibaker Mohammed , Chitalada 2-1
Ladythai treenaa klo 16.45-18.00.
Klo 18.00-19.15 kaikille yhteiset treenit (mukaan lukien alkeiskurssi).
Muut treenit ko. illalta peruttu.